キックで体幹を鍛えよう！！

こんにちは!(^^)!

本日も生憎の雨で気分が上がらないですね…

そんな時は、キックを沢山やっていい気分になりませんか？！

サンドバックやミットで上手く蹴れた時のバチーンっていう音はやみつきになりますね✨

キックは身体の軸を真っすぐにしないとけれません、なのでたくさん蹴っていればおのずと体幹が鍛えられ、綺麗なお腹周りになるという事なのです！！！

上手く蹴れないなんて方も安心してください！！！

Ogikubo GYMでは会員様一人ひとりにセミパーソナル指導を行っております！

分からないことがあればぜひスタッフまでお願いします！

全力でお力になります🔥

OgikuboGYM では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式LINE：

電車でお越しの場合

東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分

JR中央線 荻窪駅 徒歩4分

お車でお越しの場合

当ジム近くにコインパーキング有り（有料）