本日のボクシングクラス

こんばんは(^.^)

本日行われた、当ジム大人気の「初級ボクシングクラス」では、下から上のコンビネーションを行ってみました！

俗にいう上下の打ち分けです。これができるようになると、攻撃の幅が大幅に広がります👊

今日は、左にダッキングしながら踏み込み、左のボディからの左フックを行いました。

簡単に説明すると、左ボディを打って、相手のガードを下げさせてから左フックを打つというものです。

踏み込む幅や、頭の位置など細かい指導も行いながらサンドバックやドラムミットに打ち込んでいました。

毎回言いますが、一つ一つ身体で覚えるまでひたすら打ち込むことが大切です！

今後も、簡単なコンビネーションも取り入れていきながら毎回学びのあるクラスにしてまいりますので、パンチに興味がある方やパンチの攻撃の幅を広げたいという方はぜひこちらのクラスにご参加ください！！

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