筋トレメニューも充実しております！

こんにちは(^O^)

本日は朝から男性会員様がたくさんご来館されました！偶然なのか、本当に男性会員様しかいなく、女性会員様が多いShimokitaGYMにとっては少し異様な空間でした（笑）そんなこんなで朝から元気に頑張りました！

さて、ShimokitaGYMではフリークラスの最後のメニューに筋肉トレーニングがあります。キックボクシングジムではありますが、この筋肉トレーニングメニューを目的に来られる会員様もおられます。会員様の目的に応じたトレーニングメニューを行っています。男性会員様は腹筋を鍛えたいや、肩回りを鍛えたい方が多くおられ、女性会員様はヒップアップをしたいや、二の腕を鍛えたい方が多いです。そんな会員様の目的にコミットできるよう、サポートさせていただきます！

しかしながら、我々のジムはキックボクシングジムでありますので、キックボクササイズをメインに指導させていただいております。キックボクシングで楽しく汗をかき、清々しい気持ちで1日を過ごしましょう！

本日もスタッフ一同お待ちしております！