カットをすると運動量が上がります！

こんにちは(^O^)

当ジムは24時間使えるキックボクシングジムとして運営しております！

しかしスタッフ不在時に一人でジムを利用するのは難しいなぁ・・・そう思っておられる方が多いと思います。

そんな方がShimokita GYMのスタッフ滞在時にご来館いただき、一人でトレーニングカリキュラムを行える自立練習ができるようにサポートいたします👍

Shimokita GYMに来館され、トレーニングをされた方は「こんなに運動できて、今までのトレーニングよりやった感があります！」と言っていただいております(^O^)

今までは攻撃だけの運動をすることが多かったですが、今は安全を考慮した環境で防御もしながら攻撃をする、予期せぬタイミングでの攻撃に防御の対応を行うと今まで以上に疲れます(; ･`д･´)　防御も覚えると視野が広がり、より効率よく運動ができます！

攻守を同時に行うことは簡単そうに見えて意外と難しいです。出来なかった事ができるようになる楽しさも味わっていただれば幸いです(^O^)／

さて、本日のクラスは

18：30∼レディースキックボクシングクラス

20：00∼初中級クラスと二本あり、出勤スタッフは田中（辰）・エイの二人でご指導いたします<m(__)m>

本日もご来館お待ちしております！

Shimokita GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分