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キックボクシングジムでストレス発散 | Sports24（スポーツ24） > ブログ＆コラム一覧 > ストレスよ、さようなら！キックボクシングで吹き飛ばそう！
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ストレスよ、さようなら！キックボクシングで吹き飛ばそう！

公開日：2025.5.2

更新日：

こんにちは、ShimokitaGYM～Beginner～です！

突然ですが、最近イライラしてませんか？

・満員電車で肩がぶつかっても謝られない。

・スマホの顔認証がなぜか朝だけ機能しない。

・ネットで買った服が「思ってたんと違う」。


……あるあるですよね。そんな小さなストレス、溜め込んでいませんか？


そんな時こそ、キックボクシング！

ミットに向かってパンチ！キック！と動くうちに、不思議とモヤモヤが晴れていくんです。

「ストレスの代わりに脂肪も飛んでいったら最高じゃない？」という、欲張りなあなたにもピッタリ！


しかも、激しい動きだけじゃなく、フォームの確認や基礎トレーニングでじわっと汗をかくから、運動初心者でも安心してスタートできます。


スタッフも「今日ちょっとストレス溜まってるな？」という日は、ミットをいつもより厚めに持って待ってます（笑）

もちろん、初心者さんにはやさし〜く指導しますのでご安心を！


ShimokitaGYM・ShimokitaGYM～Beginner～では、初めての方でも気軽に参加できる無料体験レッスンを実施中！

体と心、両方スッキリしたい方は、まずは一度遊びに来てくださいね✨


今日のストレスは、今日のうちに解消！

キックボクシングで、笑って汗をかいて、心も体もリフレッシュしましょう〜！



下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。



公式ＬＩＮＥ：https://lin.ee/zBW2rpP


 


固定電話　☎：03-6805-3359



Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。









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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15　SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線　下北沢駅南口　徒歩5分

Instgram @shimokitagym

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