キックボクシングでリフレッシュしましょう！

こんにちは！！

寒くなってきましたが、お仕事も運動も頑張っていきましょう🔥

皆さんは日ごろのストレスを発散できていますか？



キックボクシングをはじめ、身体を動かすとエンドルフィンが分泌されます。

このエンドルフィンが分泌されると多幸感をもたらす為、運動後はスッキリするのです！

キックボクシングはジョギングなどよりも、エンドルフィンの分泌が多いと言われてます！

キックボクシングは心身ともにリフレッシュできる素晴らしいスポーツです。



興味をお持ちの方は当ジムの無料体験でお待ちしております！

Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。



公式ＬＩＮＥ：https://lin.ee/zBW2rpP