ヨガクラスで身体をスッキリリセット！

こんにちは、OgikuboGYMです！

OgikuboGYMには毎週土曜日にヨガクラスがありますが、参加したことはございますか？

ヨガは女性のイメージが強いですが、男性にもお勧めしています！

特に筋トレを行う方は、身体が硬くなっていたりするので、ヨガでしっかりと身体をほぐすと体の歪みを改善できます！！

またヨガにはポーズによって、色んな筋肉を刺激していくので筋トレの効果もあります！

是非参加してみてください！

Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

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当ジム近くにコインパーキング有り（有料）