パンチもキックもちょっとずつ

こんばんは!(^^)!

今日は暑かったです。最近温度差が激しいので体調を崩さないように気を付けましょう。

当ジムのクラスは名前にキックボクシングとついています。初級キックボクシングクラス、レディースキックボクシングクラスといった感じです。どのクラスもマスを行えるように指導していく形になります。最近会員様から、もっとパンチや、ミドルキックだけではなく前蹴りやカット以外の防御方法が知りたいといった声が上がってきました。

昨日のレディースキックボクシングクラスではキックのいなし方を、初中級キックボクシングクラスではローキックをメニューに取り入れてみました。一つ一つ身に付けてより充実したマスボクシングができるようになれば、キックボクシングがより楽しくなります！

クラスに参加してキックボクシングの楽しさをさらに知っていただければ幸いです。

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