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- 下北沢店
夏バテはキックボクシングで予防・改善！！
公開日：
こんにちは！
本日も最高気温が３７℃を超えており、かなり厚いです💦
夏バテの原因のひとつにエアコンなど冷房によるものと外気温との差によっておこる自律神経の乱れがあります！
これは室内で働いてる方や電車やバスなどで通勤通学をされる方には必ず起こりうるものです、冷房の効いた室内から出るとモワッとして、気分が悪くなることがあると思います！
これを防いだり、改善するにはしっかりと睡眠をとったり、室温を下げすぎないのと、適度な運動の週間が必要です！！
汗をかいて体内の自律神経をリセットできればこの夏も楽しく過ごせますね！✨
それではジムでお待ちしております！
ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。
下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。
公式ＬＩＮＥ：
フリーダイヤル ☎：0120-007-546
固定電話 ☎：03-6805-3546
Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。
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Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
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