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不安を感じずクラスにご参加ください!!

BLOG 2019.1.28
こんばんは(^o^)

晴れていますが気温が低く、寒い日が続きますね(-.-)

インフルエンザも猛威をふるっているので、気を付けましょう!

クラスに参加してみたいけど


今月も新たに入会される方が多数いらっしゃいました。

その中でクラスの参加をおすすめしてみると「始めたばっかりで

ついていけなさそう」や「むずかしそう」と言った声が返ってきます。

そんなことは気にしないでください!!

担当するトレーナーがその時間に集まった会員様のレベルに

応じてメニューを決めていくので、始めたばかりの方でも

しっかりと追い込める、また効果を実感できるメニューに

なっています。

クラス

トレーナーによってはサーキットトレーニングを取り入れたり、

地味だけど効果のあるトレーニング、テクニックを学べるトレーニングと

トレーナーによってメニューが異なる為、今日は何をするんだろうという

楽しみがあります。



クラスに参加することで、参加された方と仲良くなれたり

いつも以上に汗をかく事ができたりとメリットもたくさん

あります。

気になったクラスがありましたら是非参加してみてください!!

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