今年のクラスもご期待ください！！

こんばんは(^o^)

当ジムは昨日より営業しております。昨日よりさっそくクラスの方もおこなっております。皆さん年末年始に身体を全然動かしていなかったらしく、動きが重かったです（笑）いつもなら軽々こなしていたメニューもとてもきつく感じていたようです。今年もクラス内では地味できついメニューや基礎体力がアップするメニュー、また新しいメニュー等々どんどん取り入れていく予定です！！



男性はもちろん女性がおこなっても楽しく汗がかけるよう色々と考案してますので、まだクラスに参加されたことが無い方はぜひ一度お試しください！！