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はじめまして、、☆

BLOG 2017.4.6

みなさんこんにちは(^^)!


加えて、、はじめまして。新入社員の佐藤です。


これからは私もブログやインスタグラムの更新していきますので、


よろしくお願いいたしますm(_ _)m


とこいうことで、あっという間に2017年も4月を迎えて


環境が変わった方も多いと思いますが、体調はいかがですか?


睡眠不足が続いたり、不安が募って食が細くなったり、


何か少しでもいつもと違うなと感じたら決して無理をせず、


いつもより早く布団に入って目を閉じてみてください。


呼吸を整えながらリラックスすると少し心が落ち着くと思います(^^)


そんな私は昨日のお昼ご飯に久しぶりの鯖をいただきました!


体の調子があまり良くないと感じたのでDHAを求めました(笑)


どんなに疲れていてもご飯はしっかり食べて、


明日踏ん張るエネルギーを絶やさないようにしてくださいね<(`^´)>


それでは、下北で見つけたさくらの木で、、☆☆


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