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2018.11.5
こんばんは(^O^)
雨が降ったり止んだりとスッキリしない天気ですね(+_+)
本日は初級クラスに11月から入会されました会員様が
参加してくれました!!
まだ始めたばかりで、ちゃんと蹴ったり、打ったりできないから
参加出来ないと思ってる方もいると思いますが、全然関係ないです!

難しいことなんて、何もありません。
誰もが参加しやすいメニューになっています。

少し技術的な事も入れますが、少しづつ出来る様になるので
大丈夫です。最初から出来る人はいません!やってみる事が大事です。
本日はタイ人トレーナーのボウが指導しました。

ランニングからシャドー、シャドーでやった動きをそのまま
防具をつけてマスボクシング、それからミット打ちと展開
していきました。
最後は室内の湿気が大幅に上がるほどの熱気でした(笑)
まだクラスに参加したことがない方は百聞は一見にしかず!
参加してみてください!!
雨が降ったり止んだりとスッキリしない天気ですね(+_+)
本日は初級クラスに11月から入会されました会員様が
参加してくれました!!
まだ始めたばかりで、ちゃんと蹴ったり、打ったりできないから
参加出来ないと思ってる方もいると思いますが、全然関係ないです!

難しいことなんて、何もありません。
誰もが参加しやすいメニューになっています。

少し技術的な事も入れますが、少しづつ出来る様になるので
大丈夫です。最初から出来る人はいません!やってみる事が大事です。
本日はタイ人トレーナーのボウが指導しました。

ランニングからシャドー、シャドーでやった動きをそのまま
防具をつけてマスボクシング、それからミット打ちと展開
していきました。
最後は室内の湿気が大幅に上がるほどの熱気でした(笑)
まだクラスに参加したことがない方は百聞は一見にしかず!
参加してみてください!!
Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
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