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新しい会員さんも気軽に参加！！

公開日：2018.11.5

こんばんは(^O^)

雨が降ったり止んだりとスッキリしない天気ですね(+_+)

本日は初級クラスに１１月から入会されました会員様が

参加してくれました！！

まだ始めたばかりで、ちゃんと蹴ったり、打ったりできないから

参加出来ないと思ってる方もいると思いますが、全然関係ないです！

難しいことなんて、何もありません。

誰もが参加しやすいメニューになっています。

少し技術的な事も入れますが、少しづつ出来る様になるので

大丈夫です。最初から出来る人はいません！やってみる事が大事です。

本日はタイ人トレーナーのボウが指導しました。

ランニングからシャドー、シャドーでやった動きをそのまま

防具をつけてマスボクシング、それからミット打ちと展開

していきました。

最後は室内の湿気が大幅に上がるほどの熱気でした（笑）

まだクラスに参加したことがない方は百聞は一見にしかず！

参加してみてください！！

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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15　SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線　下北沢駅南口　徒歩5分

Instgram @shimokitagym

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