花粉症に負けない身体作り！

こんにちは、OgikuboGYMです！

本日は凄く暖かな陽気で、過ごしやすいですね！！

それに引き換え花粉は年々量が増えて来ていて、花粉インフレを引き起こしているのではないかと思います💦

花粉症には人それぞれ重・軽症の度合いがありますが、花粉に負けない為にも免疫力のある身体をつくらなけれいけません。

キックボクシングでサクッと運動して体の内側から花粉に負けない身体をつくってみてはいかがでしょうか？

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