ムエタイテクニックを身に付けちゃいましょう！！

こんばんは！

本日も沢山のご来館頂きありがとうございました

スタッフ滞在時間中は絶えることなくご来館頂き、楽しく短時間でスッキリと汗を流していました

そんな日曜日の本日はムエタイクラスが16:30から開催されました

ボウトレーナーによるムエタイクラスは、本格的なムエタイテクニックを学びつつ楽しく汗を流せるクラスになっています

本日は、キックを中心としたディフェンスとテクニックを中心にクラスを構成してました！ 相手のパンチに対して、パーリングから抱えて込んでの膝蹴りのテクニックなど、ムエタイならではの技をご指導させて頂きました

初級マスクラスと同じく、安全な距離で軽い攻撃で楽しく有酸素運動をする事は変わらず、ムエタイのテクニックを用いてのトレーニングです♪

Shimokita GYMでは、ボクシング、ムエタイ、キックボクシングと3分野で専門のトレーナーが在籍しておりますので、色んな分野を学ぶ事ができます！

楽しく運動する事は変わらず、キックボクシングでダイエット、ボディメイク、ストレス発散をしましょう♪

明日もご来館お待ちしております

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。