セミパーソナルで楽しくキックボクシング！

こんにちは(^O^)

本日も朝のフリー時間からセミパーソナルでキックボクシングを楽しまれております！！

当ジムではフリーはスタッフがセミパーソナルでご指導させていただいております。※クラス中はクラスを優先的に対応させていただいております。

セミパーソナルなので、初めてキックボクシングをされる方や、一人でキックボクシングは難しい方も楽しくキックボクシングができるようスタッフがサポートさせていただいております。

本日水曜日のクラスは

17：00∼学生クラス（ヌンポン）

18：00∼レディースクラス（田中）

19：10∼初級クラス（香月）

20：00∼初中級クラス（香月）の4クラスになっております。

好きなお時間にご参加お待ちしております(#^^#)

最近は気温も上がり、汗が出やすくなってきましたね。

その分しっかりと水分補給をしてキックボクシングしましょう👍

汗をかくと、デトックス効果や新陳代謝が上がり、免疫力や体力アップ、美肌効果が期待できます。

個人的なメリットとしては汗をかくことを習慣化すると多少のストレスで怒らなくなります( *´艸｀)

キックボクシングでたくさん汗をな流して、楽しく幸せな毎日を送りましょう！！！

本日もスタッフ一同Ogikubo GYMでお待ちしております(^○^)

Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式LINE：

電車でお越しの場合

東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分

JR中央線 荻窪駅 徒歩4分

お車でお越しの場合

当ジム近くにコインパーキング有り（有料）