運動始めるならキックボクシング！

最近は暖かい日が続いていますね(^^)/

春になって、なにか新しいことや体を動かしたくなってきた方も多いのではないでしょうか？

普通のトレーニングジムに行っている方によく聞くにが、「ただ淡々とトレーニングするのは飽きる」「器具は沢山あるけど使い方が分からない」という声です。

そんな方はキックボクシングがオススメです。

キックボクシングはご存じの方も多いと思いますが、有酸素運動と無酸素運動が両方できるのでダイエットやボディメイクに最適です。

また当ジムはセミパーソナル指導致しますので、キックボクシング未経験の方や運動の仕方が分からない方でも安心してトレーニング出来ます。

なによりキックボクシングは楽しみながら運動できますよ♪

※OgikuboGYMよりお知らせです。

平素は格別のお引き立てを賜り、誠にありがとうございます。

4月12日　14:00～14:30　までの間、館内電気設備定期点検による停電の為入退館が出来なくなります。

会員の皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解とご協力を賜りますよう、宜しくお願い申し上げます。