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- ブログ
- 下北沢店
定期的な運動ならキックボクシング！
公開日：
こんにちは！
今日は連日の雨の影響か、比較的涼しい陽気ですね！
皆さんは普段どのくらいのペースで運動されていますか？
忙しくて全くできていない方や、仕事で疲れて時間がない！なんて方も多いとおもいます。
しかし定期的な運動が身体にもたらすメリットを知っていますでしょうか？
リフレッシュやダイエットはもちろんですが、骨が丈夫になり、筋肉や関節が柔らかくなったり、脳の活性化など日常生活においてもよいことだらけですね！
キックボクシングならばさらに、心肺機能や足腰、全身の筋肉をまんべんなく使います！
いつまでも健康なままでいるためにはキックボクシングを始めなければですね！
ShimokitaGYM２店舗あるのでお待ちしております！！
ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。
下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。
公式ＬＩＮＥ：
フリーダイヤル ☎：0120-007-546
固定電話 ☎：03-6805-3546
Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。
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Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
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