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キックボクシングで楽しみながらアンチエイジング☆

BLOG 2019.9.19
キックボクシングに限らず運動することは、アンチエイジングになると言われています。

更に、そこに楽しさや笑顔が加わると心身ともに若返ります。

ダイエットやボディメイクなどの目的のために食事を節制したり、体を追い込むことは素晴らしいことではありますが、笑顔や楽しさも忘れないようにしましょう。

下北ジムでは、トレーニングも真剣に指導いたしますが、みなさまが楽しくできるような工夫も多く取りいれております。

現在、ジムに通っていてなんだか気持ちが入ってこない方、一緒に楽しくトレーニングしてみませんか?☺

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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分

Instgram @shimokitagym

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