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- ブログ
マス(対人)
公開日:
こんばんは(^O^)
今日は以前にも触れましたマスについて。
最近会員様のレベルが上がり続々とマス
の依頼が来ます(^・^)
中級クラスでは対人練習があるのですが
フリーの時間にしか来られない方が、対人
練習をしてみたいという方が多数です。
やはり、動いている物に当てる難しいようで、
変に力んでしまいがちです。
出すパンチ、出すキックすべてを当てようと
してしまいがちです。
コツは捨てパンチ、捨てキックを上手く使い
相手を動かすことです。
いきなりマスではなく、肩タッチ、アゴタッチ
など目が慣れてから始めるのが一番いいと思います。
対人練習に興味がある方は、スタッフまでお気軽に
お問い合わせください!
今日は以前にも触れましたマスについて。
最近会員様のレベルが上がり続々とマス
の依頼が来ます(^・^)
中級クラスでは対人練習があるのですが
フリーの時間にしか来られない方が、対人
練習をしてみたいという方が多数です。
やはり、動いている物に当てる難しいようで、
変に力んでしまいがちです。
出すパンチ、出すキックすべてを当てようと
してしまいがちです。
コツは捨てパンチ、捨てキックを上手く使い
相手を動かすことです。
いきなりマスではなく、肩タッチ、アゴタッチ
など目が慣れてから始めるのが一番いいと思います。
対人練習に興味がある方は、スタッフまでお気軽に
お問い合わせください!
Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
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