本場タイのムエタイ指導？！

こんにちは(^o^)丿

本日は昨日の雨と違って天気がいいですね(^O^)

4月も中旬ですが、気温は春らしくないですね。。。

そんな気温の中でも体温と免疫力を高めませんか？！

家でもできる筋肉トレーニングやシャドーをインスタＬＩＶＥにて配信しております！！

本日の担当はボウトレーナーと田中トレーナーです！

ボウトレーナーはタイ国のムエタイで輝かしい成績を収めてきた方です＼(^o^)／

そんなボウトレーナーのシャドーを体感してみませんか？！

先日の前田トレーナーのシャドーとは違った内容となっています<(｀^´)>

本場タイのムエタイを学びながら、有酸素運動として頑張りましょう！！

Shimokita GYMのインスタＬＩＶＥでお待ちしております！

 

本日の配信予定時間

13:00　14:00　15:00　17:00　18:00　19:00　となります(^o^)