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キックボクシングジムでストレス発散 | Sports24（スポーツ24） > ブログ＆コラム一覧 > 太りにくく、瘦せやすい身体を手に入れましょう！！
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太りにくく、瘦せやすい身体を手に入れましょう！！

公開日：

こんにちは！


皆さんはお盆休みいかがお過ごしでしたか？


美味しいものをたくさん食べてしまった方やお酒を連日飲み過ぎてしまった方はいませんか？


休みの間に体重が増えてしまった方、身体が重くなってしまった方、ジムに来てください！！


日頃から運動習慣を身に付けることで太りにくく、痩せやすい身体になります。


たまに暴飲暴食をしてしまったとしても、あまり太ったりしなくなります！


筋トレや有酸素運動を常日頃から行い、基礎代謝を上げましょう！！


そうすることで、太りにくく、痩せやすい身体を手に入れることができます！


ジムに来ることを習慣づけ、クラスやフリーのトレーニングを一緒に頑張りましょう！！



Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。


下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。



公式ＬＩＮＥ：入会キャンペーンPOP_230731


固定電話　☎：03-6805-3359


Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。



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東京都世田谷区代沢5丁目29-15　SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

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