LIVE配信で清々しい一日を！

こんにちは!(^^)!

昨日はもうじき夏が来ることを思わせるような暑い１日でしたね( ^^) _U~~

その反動なのか、本日はあいにくの雨。。。

こんな天気じゃ、気分も乗りませんよね($・・)/~~~

そういうときこそ、Shimokita GYMのインスタLIVEで一汗かいて、清々しい一日にしませんか？！

本日の担当はヌンポントレーナーと田中トレーナーです( ^)o(^ )

筋肉トレーニングに有酸素運動を取り入れたサーキットトレーニングや腹斜筋の筋トレをしたいとのお声をいただいたので、説明させていただきながら配信していこうと思っております( ｀ー´)ノ

お時間がある方は是非ご視聴ください！！

本日の配信時間（曜日などにより変更があります）

13：00　14：00　15：00　17：00　18：00　19：00

以上30分、計6回の配信となります！