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フリーの時間はセミパーソナルで楽しく!!

公開日:

こんにちは!(^^)!


12月に入って早くも3分の1に差し掛かってきました。


忘年会やらなんやらで忙しい方が多いと思いますが、体調管理をしっかりとして良い新年を迎えられるようにしましょう!!


本日も、忙しい合間を縫ってフリーの時間に汗を流しに続々とご来館いただいています!


フリーの時間は「セミパーソナル指導」にてキックボクシングを学んでいただき、楽しく汗を流す事ができます。



クラスとの違いは、「より細かい指導を受けることができる」「何をしていいのかわからないことがない」といったメリットがあります。


フリーの時間での指導は極力その方に合った指導、その方がしっかりとパンチやキックを放てるように指導しています。フリーの流れを覚えていただければ、どうしてもスタッフが滞在している時間に来れない場合、一人でもキックボクシングで汗を流す事ができます。


フリーの時間を、有効に利用して運動習慣の継続に繋がることができれば幸いです。


 


ShimokitaGYMは随時無料体験のご応募を承っております。


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Shimokita GYM(下北ジム)は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分

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