エアロバイク！

こんにちは(^O^)

本日は朝からにわか雨が降っており、雨が降ったり止んだりの天気ですね…(;_;)

台風も来るようなニュースもあり、天気が読めませんが、安全第一でお過ごしくださいね。

先日プレオープンいたしましたShimokita GYM∼beginner∼ですが、本日も元気に営業しております！続々と会員様にご利用いただき、「新しくて綺麗なジムはテンション上がるね！」とのお声をいただいております(#^^#)

さてShimokita GYMの本日のクラスは

17：00∼学生クラス

18：30∼レディースクラス

20：00∼テクニック実戦クラスと3本あり、

Shimokita GYMには平泉・ボウ・田中（辰）

Shimokita GYM∼beginner∼には田中（聡）・ブンが出勤しております！

今回Shimokita GYM∼beginner∼にはShimokita GYMにもOgikuboGYMにもない、エアロバイクが設置されました！！

エアロバイクってどういう効果があるの？？と考えた方が多いと思いますので、少しご紹介させていただきます。

エアロバイクが下半身を多く動かすため、落としずらい太ももなどの皮下脂肪に効果的です。それに有酸素運動をするので全身の脂肪燃焼という面でも効果を発揮します。また心肺機能や持久力向上にも役立ててれるマシンとなってます。

キックボクシング以外にもこのようなダイエット・ボディメイクに効果的なマシンをこれからも取り入れいきますので、どうぞご期待ください！！

では本日もスタッフ一同ジムにお待ちしております(*^^*)

Shimokita GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分