エクササイズバンド！

こんばんは(^O^)今日も暑かったですね～！

皆様、エクササイズバンドはご利用でしょうか？

Shimokita GYMにはゴム製、布製、ハンドルの付いたものや様々な強度のバンドがあり、レディースクラスに参加される方にはおなじみの器具かと思います！

使い方次第では全身の筋肉を鍛えることができ、強度も持ち方を変えたりすれば細かく調節もできます！

日頃行うキックボクシングやダンベルを使ったトレーニングとはまた違った刺激のトレーニングですので、

普段はバンドを使う機会のない会員様には特にオススメのトレーニングです！

使い方や種目などもスタッフからご案内させて頂きますので、ご利用の際はお気軽にお声掛けください！

Shimokita GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分