老若男女問わず楽しく汗がかける

こんにちは(#^^#)

今日もムシっとして暑いですね。

本日も当ジムに無料体験に来られた方がいらっしゃいました。

その方は、64歳の女性の方で「何かしなくてはいけない」と思い立ち当ジムに問い合わせしたそうです。

フィットネスジムなど通われたことはないそうで、水泳を昔やっていたそうです。久々に身体を動かすのとキックボクシングジムという事で非常に緊張していた感じでしたが、終わるころには「こんなに気持ちよく汗がかけるとは思っていなかった！」と笑顔でおっしゃっていただきました！

説明の際に、7月より「健康キックボクシングクラス」が新設されるという説明をした際も笑顔で「そういうの嬉しいし通いやすいと思う」とお言葉をいただきました。

「健康キックボクシングクラス」は主に運動習慣を付けたい方などシニア向けに新設されるクラスとなります。

健康寿命を長くして元気に身体を動かしてほしいのと、個人的な事になりますが自分の親が身体を動かすという事に意欲的ではなく、毎日テレビばかり見て過ごしていると聞いたからです。やはり年を取ってから自発的に身体を動かして運動するというのは難しいと感じました。それならば動かせる機会を作ってみてはと考えてみたわけです。

今日、体験された方も思っていたより出来ている感じがしたと言いていました。

考えている以上にできちゃうものです。老若男女問わず楽しく汗を流せるのがキックボクシングです。

新しいクラスも7月より始動します。より身近に感じていただけるようにしていきますので、気になっている方がいましたらお気軽にお問い合わせください！！

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。