塩抜きって知ってますか？

こんにちは！OgikuboGYMです！

もうそろそろ四月！

始まりの季節ですね！そんな大事な時をどのように過ごすかで今後の人生少し変わってくると思いませんか？

入学式や入社式では写真を撮ったりしますよね？そんな時顔が浮腫んでいたら…

見返したときに少し後悔するかもしれません。

しかし、たった1日で顔や体のむくみを改善出来たらいいですよね！

そんな方法があります、その名も「塩抜き」です！！

1日の食事を塩分を取らないようにして、身体に水分をため込みにくくします！

運動で汗をかけばさらに浮腫みは取れて、スッキリした顔になるでしょう！

大事な日の前日には是非試して見て下さい！！

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