-
2025.7.19
-
2025.7.19
-
2025.7.18
-
2025.7.18
-
2025.7.17
- ブログ
- 下北沢2号店
ムエタイで変わる！美と強さを手に入れる週末レッスン
公開日：
- #紹介
- #ムエタイ
- #夏
皆さん、“ムエタイ”って聞いたことありますか？
タイ発祥の格闘技で「8つの武器（パンチ・キック・ひざ・ひじ）」を駆使することから、“The art of eight limbs（八肢の芸術）”とも呼ばれています。本場タイではスポーツとしてだけでなく、文化・精神修養として深く根付いているんですよ🇹🇭
そんなムエタイ、実は初心者やフィットネス目的の方にもぴったり！リズム感ある動きで代謝を促し、体幹や姿勢の改善にも効果的。キックでヒップアップ！パンチでウエスト引き締め！さらに、トレーニングを通じて自然とバランス感覚もアップ⤴️
そして今、大人気の“ブントレーナー”が土曜日14:15~15:15ムエタイビギナークラスを担当中🎉
彼のクラスは、「楽しさ重視」「初心者歓迎」「気分爽快」の三拍子がそろっていて、参加者の満足度も抜群！運動が苦手な方でも、「気づいたら汗びっしょり、でも笑ってた！」と好評です😁
🥊さらにお知らせ！7月21日（祝日）には、ブントレーナーが公式戦に出場！
本気の舞台で闘う姿を目の前で見られるまたとないチャンスです🔥
普段、クラスで優しく指導してくれるトレーナーが、リング上ではどんな姿を見せてくれるのか…？！
応援も大歓迎！生の迫力と感動を、ぜひ一緒に味わいましょう！
あなたのご参加を心よりお待ちしています！
公式ＬＩＮＥ：https://lin.ee/zBW2rpP
固定電話 ☎：03-6805-3359
Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。
この記事をシェアしよう！
Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
- 最新の投稿
-
アクセスランキング
- 人気のタグ
- アーカイブ
-
2025年開く
2024年開く
2023年開く
2022年開く
2021年開く
2020年開く
2019年開く
2018年開く
2017年開く
※Sports24LINEにご登録されても、会員様同士が繋がる事はございません。
無料体験のお申し込みをLINEから簡単に出来たり、当ジムからの重要なお知らせのみを配信させて頂きます。
