ちょっとした意識で変わる！？

こんにちは!(^^)!

今日は雨も降り寒いですね！風邪などひかないように気を付けましょう！！

今日は男性会員様の話を少しさせていただきます。

ある男性会員様に「キックがいまいち納得いっていない。ちゃんと蹴れている感じがしない」とアドバイスを求められました。その方のキックを見て少しだけ意識する点をアドバイスさせてもらったところ、あっという間に納得の良くキックが蹴れるようになりました。

画像ようにしっかりと蹴り抜く蹴り方に変わり、満足の良くキックができるようになっていただきました！！ちょっと意識する部分を変えるだけで、びっくりするくらい変わることがあります。

疑問に思ったことやできていないと感じていることがある場合は、トレーナーに聞くのが一番です！当ジムにはボクシング、キックボクシング、ムエタイと３種目の格闘技経験者が揃っています。

パンチやキックなどわからないことは、その分野のトレーナーに聞いてみましょう！その人にあった指導法をわかりやすく説明させていただきます。

気持よくまた、カッコよくパンチやキックを放ってスッキリしちゃいましょう！！

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Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。