ヘビーロープにチャレンジ！

皆様こんにちは！

ShimokitaGYMには縄跳び用のロープがあり、その中でも非常に重いヘビーロープというものがあります！

縄跳びをすることで全身持久力、スタミナのアップはもちろん、重量がありますので

前腕、肩の強化も期待できます！

重い縄を操るのでバランス感覚を養い、インナーマッスルの強化もできるでしょう！

跳ぶには初めは難しいと思いますが是非チャレンジしてみて下さい！

ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分