ShimokitaGYMでボクササイズ！

こんにちは( ^)o(^ )

8月がスタートし4日目となる本日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか❓(#^^#)

気温は30度を超えることが当たり前となってきておりますね。私事なのですが、なぜか30度を超える日でも外をあまり暑いと感じなくなっています（笑）そんな時に気づけば熱中症になっていた…とならないとように直射日光を避け、こまめなす水分補給を心がけてください。

さあ！本日もShimokitaGYM~beginner~で楽しくキックボクササイズしましょう( *´艸｀)

当ジムはキックボクシングという敷居を低く感じていただけるようなカリキュラムを中心にジムを運営させていただいております。やれちゃうから楽しい！でもやった感がある！そう思っていただけるようなキックボクシングを目指しております。

ボディメイクやダイエットを目的としたカリキュラムが多く、キックボクシング自体、その効果は大きいスポーツです。

パンチやキックは腰を捻ることでウエストの引き締めや、パンチは二の腕のシェイプアップ効果もあります。その他にもたくさんボディメイク効果、ダイエット効果があります。

キックボクシングジムや格闘技ジムと聞くと、入りにくい印象があるかと思いますが、ShimokitaGYMはフィットネスジムとして運営させていただいておりますので、安心してジムに来ていただければと思います。

またフリー時間はセミパーソナルでご指導いたしますので、運動が苦手な方も安心して運動ができ、スッキリ汗を流すことができます！

本日出勤スタッフは平泉・田中（辰）・石原・松内の4人でお待ちしております。

開催クラスは20：00~初中級クラスが一本あり、スタッフ滞在時間でのフリー時間ではセミパーソナルでご指導させていただきます。

今日もキックボクシングでスッキリ汗を流しませんか？？

Shimokita GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分