ビギナークラス！

こんにちは( ^)o(^ )

本日は日曜日！休日ということで沢山の会員様にご来館いただいております<m(__)m>

ShimokitaGYMは1日を通してフリー時間となっており、ShimokitaGYM~beginner~では10：30~親子クラス、16：00~ビギナークラスの2本ございまして、以外の時間はフリーとなっております。

ShimokitaGYM~beginner~では運動が苦手な人でも安心してトレーニングができるセミパーソナルでご指導いたします。入会して間もない方でも構え方やパンチの打ち方もしっかり指導いたしますので、楽しくバチっとパンチ・キックが打ててストレスも発散できます！

また先ほどクラス名で、あれ？「ビギナークラス」ってなに？！と思った方がおられると思います。

ビギナークラスは入会して間もない方などが、このクラスに参加して他のクラスに安心して参加していただけるようなクラスとなっています。

構え方、拳の握り方、ジャブやストレート、ミドルキック、膝蹴りと基本の動作を細かく説明させていただき、綺麗なフォームで打てるように指導させていただきます。

綺麗なフォームで行えるとかっこいい！というのもありますが、適切な運動効果を得られますし、怪我の予防にもなります。

入会して時間が経っているが、もう一度基本の動作を確認したい、そんな方の参加もお待ちしております。

では本日もスタッフ一同お待ちしております！

ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分