キレイなキックは全身を使えている証☆

見た目がキレイなキックは全身を上手に使えている証になります☆

余計な箇所に力が入ると、動きがスムーズにいかなくなるためフォームもぎこちなくなってしまいます。

そこで、鏡を見ながら、もしくは携帯で動画を撮って自分のフォームをチェックしてみましょう！！

理想のフォームがイメージ出来る様になると上達も早くなりますので、ぜひ見つけてみてください☺