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下北沢2号店

水分の摂りすぎに注意⚠️

公開日：2023.7.9

こんにちは(^▽^)/

今日もとても暑く外にいるだけで疲れてしまいますね💦

水分補給はとても大事ですが、摂りすぎには注意してください!!!

水中毒という病気になることもあります！

血液が水分の摂りすぎで薄くなってしまい、低ナトリウム血症となり頭痛や嘔吐、意識混濁などの症状が起こります😲

そうなってしまった場合は、ドラックストアなどに売っている経口補水液を飲んでナトリウムを摂取しましょう👍

暑いですけど水分の摂りすぎ、摂らなさすぎに注意して過ごしていきましょう💧

Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

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Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

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東京都世田谷区代沢5丁目29-15　SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

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