マスクラスでレベル分けをするメリット

こんにちは!(^^)!

今日は、ぐっと気温が下がり急に秋っぽくなってきましたね。

本日は当ジムで行われている「マスクラス」についてのご紹介です。

以前は「初級マスクラス」として行われていましたが、「マスクラス」として名前を変更し週に2回行っています。

「初級マスクラス」の時は基本ゆっくり行う「ゆっくりマス」で行っていましたが、会員様のレベルアップに伴い、より実戦に近い通常のスピードでも行えるようにと「マスクラス」と名前を変更しました。「マスクラス」になったことで、ゆっくりマスはやれないと思われている方もいらっしゃるようですが、クラス内でスタッフの判断にはなりますがレベルを分けて行います。

引き続き「ゆっくりマス」を行うグループと、通常のスピードで行うグループに分けます。

「ゆっくりマス」グループはパンチやキックのディフェンスをゆっくりしっかりと理解しながら行えます。通常のスピードで行うグループではコンビネーションやテクニックを指導いたします。各グループにトレーナーを付けて行うのでしっかりと学ぶ事ができます。

初めての方でも安心・安全にマスボクシングを行う事ができますので、ぜひお試しいただければと思います。

ShimokitaGYMは随時無料体験のご応募を承っております。

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