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クラスの一体感

公開日:2021.12.15

更新日:

こんばんは(*^-^*)


今日もいい天気でしたね。


当ジムでは連日クラスを開催しておりますが、クラスの魅力は何といっても一体感です!フリーの時間はフリーの時間で楽しいのですが、みんなで行うとフリーとはまた違った楽しさがあります。


他の方も一緒になって行うからこそいつも以上に頑張ってしまう、いつも以上に動くことができるのでしっかりと汗をかくことができ、クラス終了後のやり切った感は何とも言えない爽快感があります(笑)


シャドーやサンドバック、ミット打ちを行いそのまま筋トレを行うことがあります。輪になって行うので他の方がやっているのが見えるため、自分もやらなきゃって気持ちになります。だからこそクラスは追い込みやすいという特色があります。



普段行わない膝をついたプランクなどクラスだけで行う筋トレもありますので、ぜひ参加して体感してみてください!!


Shimokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。


下記URLやお電話、公式LINEからご応募いただけます。



公式LINE:


固定電話 ☎:03-6805-3359


Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。



〒155-0032

東京都世田谷区北沢2丁目29-15 シャイン北沢 2F


小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分

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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

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