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【ストレス解消100%!?】思わず笑っちゃう、ミット打ちの魅力とは!

公開日:2025.6.20

更新日:

こんにちは!ShimokitaGYMです🥊

突然ですが皆さん、

最近ミット、打ってますか?


え?「打ったことない」?

それ、人生3割くらい損してますよ(当社比)




■ ミット打ちって、なにがそんなに楽しいの?


パンチ!キック!パンチ!キック!

思い切り打って、蹴って、**「バシッ!!」**と響く音!


この瞬間、なぜかみんな笑っちゃうんです。

なぜかはよくわかりません(え)。

でも本当に、やってる本人も、見てる人もニヤけるのがミット打ちの魅力!





■ ストレス発散レベル、もはやカラオケ超え!?


「上司に怒られた…」

「電車で足踏まれたのに謝られなかった…」

「冷蔵庫のプリンが消えてた…(犯人:弟)」


そんな日には、ミット打ちをどうぞ。

ミットが悪くないことは分かってます。でもいいんです。

「すべての怒りをこのミットにッ!!」


スカッとした顔でミットから戻ってきた人は、たいていこう言います。

「…なんか全部どうでもよくなりました」




■ 運動効果もバツグン!


笑えるだけじゃありません。

ミット打ちは、全身運動+有酸素運動!


・体幹

・持久力

・瞬発力

・タイミング感覚


全部鍛えられる上に、シェイプアップ効果も絶大!

「え?そんなに運動した気しないのに汗ヤバい…」という声も多数です。




■ トレーナーとのやりとりも見どころ!


ミット持つのは、もちろんShimokitaGYMの名物トレーナーたち

軽快な声かけ、絶妙なタイミングでのカウンター(技じゃなくてツッコミ)、

そしてたまに謎の変な動きも繰り出されます(笑)


ミットやってるのに、なんでか楽しい。

「今日も笑ったな〜」と帰れるのがShimokitaGYMスタイルです!




■ まとめ


パンチ&キックで笑顔になれるって、ちょっと不思議ですよね。

でも一度やったらハマります。

まじめに汗かいて、なぜか笑える。そんなミット打ち、体験してみませんか?


無料体験、受付中!

あなたの笑いのツボと、体のツボ、同時に刺激します(笑)


下記URLやお電話、公式LINEからご応募いただけます。







公式LINE:https://lin.ee/zBW2rpP


 


 


 


固定電話 ☎:03-6805-3359


 




Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

















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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分

Instgram @shimokitagym

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