「筋トレは単調で飽きる…」
「ランニングマシンは正直ツラい…」
そんなあなたに!
音楽ガンガン♪の中、筋トレ+キックボクシングで汗をかけるのが
ShimokitaGYM~Beginner~のボディメイククラス!
スクワットして、パンチ打って、サンドバックもドカン!
気付けばストレスまで吹き飛ぶ爽快感!
「もう1セット!」の声に、「え?まだ!?」とツッコミたくなりながら、
しっかりボディライン整います。
しかも音楽に合わせるから不思議と楽しい。
リズムにノッてればOKなので、運動初心者さんも大歓迎!
最後はサンドバックをひたすら叩いて終了!
全身スッキリ、心もスッキリ。
カッコよく、楽しく、気持ちよく!
ボディメイクしたい方、お待ちしてます!
