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キックボクシングジムでストレス発散 | Sports24（スポーツ24） > ブログ＆コラム一覧 > 新設「ボディメイクキック」
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新設「ボディメイクキック」

公開日：

  • #ダイエット
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7月から新設された「ボディメイクキック」クラスが、月曜夜の人気プログラムとして大盛況！


毎週月曜日19:00〜20:00に開催されており、自重トレーニングやシャドーキック、チューブやサンドバッグを取り入れて、しなやかな筋肉と美しいボディラインを目指す内容です。


ヒップや二の腕など、女性に嬉しいポイントにフォーカスしながら、コア（体幹）を意識して全身を引き締める構成。動きの中で自然に姿勢が整い、スタイルアップも目指せます。


強度は調整されていて、初めての方でも安心して取り組めるのが魅力。程よく汗をかいてリフレッシュしたい方、自分らしく健康的に体を動かしたい方にぴったりです。


月曜の夜、自分のペースで楽しみながら、美しく機能的な身体づくりを始めてみませんか？



Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。


下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。



公式ＬＩＮＥ：https://lin.ee/zBW2rpP


固定電話　☎：03-6805-3359



Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。



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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15　SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線　下北沢駅南口　徒歩5分

Instgram @shimokitagym

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