初めてでも楽しめる♪Shimokita GYM～Beginner～完全ガイド🎶

下北沢駅南西口から徒歩4分！しかも24時間営業で、いつでもキックOK👌

「運動したいけど時間がない…」そんな悩みもここなら解決！

平日13:15〜21:45はスタッフ常駐＆フリー時間も声をかければ指導してもらえるから、初心者も安心。

人気のミット打ちは、1人1日3分×2Rまたは2分×3R。短時間でもしっかり爽快＆達成感✨

🌈 クラス紹介！どれも楽しそうで迷っちゃう♪

🎶 エアキックボクシング

音楽に合わせてパンチ＆キック！自重トレーニングで脂肪燃焼率UP。ノリノリで動ける人気クラス！

🌟 ビギナークラス

キックボクシング＆筋トレの基本フォームを丁寧にレクチャー。ジム初心者も無理なくスタート！

🔥 筋トレ・キックボクシング

キックの動き×筋トレで全身をガツンと鍛える！有酸素＆無酸素のハイブリッドで心肺機能も爆上がり💪

🇹🇭 ムエタイ・ビギナー

タイ人スタッフが教える、本場のムエタイテクニック。初心者でも参加できるのが嬉しい♪

🌌 暗闇エアキック

照明と音楽で演出された空間でパンチ＆キック！非日常体験＆脂肪燃焼でテンションMAX🔥

🎧 暗闇フィットネスキック

暗闇のなかで音楽に乗って楽しくキック！筋トレも盛り込んでるから燃焼効果もバッチリ！

🧘‍♀️ エアリアルヨガ

ハンモックを使って行う空中ヨガ。床よりも関節が伸びて、柔軟性もリラックス度も高まる癒し系🌿

👙 ボディメイク

筋トレに特化したクラス。痩せたい人も、筋力アップしたい人も、理想の自分に一直線✨

👨‍👧 親子クラス

親子限定のスペシャルクラス！愛情を深めながら、キックでスキンシップ💕

💥 Let's KICK START！

Shimokita GYMは、ただ鍛えるだけじゃない。“楽しみながら、続けられる”場所。

あなたの「始めたい」を応援してくれる空間が、ここにあります。

気になるクラス、あった？

“自分史上最高のカラダ”に向けて、一緒にキック始めちゃおう🎵

やる気、テンション、脂肪燃焼—ぜんぶまとめてKICK！👊✨

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固定電話　☎：03-6805-3359