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マスボクシング
公開日:
こんにちは(^○^)
今日はまた雨、いい天気が続きませんね(+_+)
今日はマスについてお話しします。
マスとは寸止めの対人練習のことです。
当ジムでは主に中級クラスの時にマスを
やっております。
カットから右の蹴り返し、キックからのパンチ
パンチからキックなどタイミングをつかむ練習
を実際に対人で行います。
サンドバック、ミットの時と違い動いてるものを
打ったり、蹴ったりするのは非常に難しいです。
サンドバック、ミットでは普通にできるのに
対人になったとたん、いつもの動きができなく
なってしまいます。少しずつ慣れていくもの
なので、焦らずじっくりやっていきましょう。
今日もお待ちしております!!
今日はまた雨、いい天気が続きませんね(+_+)
今日はマスについてお話しします。
マスとは寸止めの対人練習のことです。
当ジムでは主に中級クラスの時にマスを
やっております。
カットから右の蹴り返し、キックからのパンチ
パンチからキックなどタイミングをつかむ練習
を実際に対人で行います。
サンドバック、ミットの時と違い動いてるものを
打ったり、蹴ったりするのは非常に難しいです。
サンドバック、ミットでは普通にできるのに
対人になったとたん、いつもの動きができなく
なってしまいます。少しずつ慣れていくもの
なので、焦らずじっくりやっていきましょう。
今日もお待ちしております!!
Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
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