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- ブログ
【クラス】と【フリー】の違い
公開日:
こんにちは(^^)
今日は朝から雨が続いていますね。気温も
下がってきておりますが、ShimoktiaGYMは
通常通り暖かくしてお待ちしております☆
![](http://gym-s.jp/wp-content/uploads/2017/10/DSC_2939-300x201.jpg)
今日は、ShimokitaGYMのクラス説明を
していきます。まず、【クラス】と【フリー】
の違いからあげますと、クラスは団体で行う
練習です。対して、フリーは、基本的に個
人で練習を行います。
『どちらにした方が良いですか?』とご質
問をいただくのですが、キックボクシング
をするのが初めての方であれば【クラス】
をおススメしております。
![](http://gym-s.jp/wp-content/uploads/2017/10/DSC_3004-300x201.jpg)
クラスに慣れてきてある程度一人でも動け
るとなってきたら、フリーで来ていただく
とスムーズに練習が出来ます!もちろん、
フリーの時間しか行けないという場合には
フリーに来ていただければ、丁寧にご指導
させて頂きます☆
今日は朝から雨が続いていますね。気温も
下がってきておりますが、ShimoktiaGYMは
通常通り暖かくしてお待ちしております☆
![](http://gym-s.jp/wp-content/uploads/2017/10/DSC_2939-300x201.jpg)
今日は、ShimokitaGYMのクラス説明を
していきます。まず、【クラス】と【フリー】
の違いからあげますと、クラスは団体で行う
練習です。対して、フリーは、基本的に個
人で練習を行います。
『どちらにした方が良いですか?』とご質
問をいただくのですが、キックボクシング
をするのが初めての方であれば【クラス】
をおススメしております。
![](http://gym-s.jp/wp-content/uploads/2017/10/DSC_3004-300x201.jpg)
クラスに慣れてきてある程度一人でも動け
るとなってきたら、フリーで来ていただく
とスムーズに練習が出来ます!もちろん、
フリーの時間しか行けないという場合には
フリーに来ていただければ、丁寧にご指導
させて頂きます☆
Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
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