こんばんは☆

本日も１名、新しく下北ジムに会員様が入会してくれました！

キックボクシングの魅力は、なんといっても女性でも楽しく運動が出来るというところです！！



週１だとなかなか目に見えた結果は出づらいですが、それでも「日常生活で疲れにくくなった」などのお声をよくいただきます。これが、週２、週３通えるようになると、実際に体重や体脂肪が減ったり、筋肉が付いたりと目に見えた変化が出るようになります。

当ジムにはダイエットやボディメイクなど様々な目的を持たれた会員様がいらっしゃいますが、結果が出ている人は、やはり定期的に通われています。そのためにも、通いやすく継続できると思える運動に挑戦しましょう☺