活気に満ち溢れる　初級クラス☆女性クラス

みなさんこんにちは。

雨かと思えば快晴、今度はその逆。

梅雨が明けた時の暑さを想像するだけでも、、、　ひ、ひえ～～！

猛暑になりそうですね。

夏バテ対策行ってますか？

クーラーにばかり当たっていると体が動かなくなってしまいますよ！

暑さになれる為の運動や体つくりも行っていきましょう！

さて、当ジムの会員様も増え、クラスも人が増えてきて増々盛り上がっています。

普段フリーのセミパーソナルで参加されている方も

1時間びっちり鍛える事が出来るクラスに参加してみてはいかがでしょう？

普段やらないことを経験出来ると思います。

お待ちしております。

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