夏が戻ってきた

こんにちは♪

暑い夏が戻って参りましたｗｗ(*´Д｀)

熱中症や脱水を起こさないように、改めて注意してくださいね！

運動中はのどが渇いてなくても、一口水を飲むようにしてください(*^_^*)

さて、8月も早いもので一週間が過ぎてしまいました。

そして今年も残り4ヶ月ほどです(;・∀・)　

ダイエット・肉体改造は順調ですか？ｗｗ　計画的に行きましょう！

夏は冷たくておいしいスイーツに気を付けてください。

ああ見えてカロリーモンスターですからね。

今年こそは脱げる身体を目指していきましょう！

※8/10(水)~8/14(日)はスタッフ夏季休暇とさせていただきます。2022年8月15(月)からは通常通りの営業となります。何卒ご了承いただきますようお願いいたします。

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