ローカットのコツ！

こんにちは( ^)o(^ )

もう残り3日で10月に突入しますね！今年もあと3か月になりましたが、やり残しことはありませんか？！

まだ2021年もやり切ったと思える年にできますよ👍　そんなこんなで本日も元気に楽しく頑張っていきましょう！

本日の開催クラスは

17：00~学生クラス

18：30~レディースキックボクシングクラス

20：00~初中級キックボクシングクラスの3本あり、出勤スタッフは田中（辰）・ボウ・エイの3人でお待ちしております！

先週のブログではローキックを当てるコツを書かせていただきましたが、今回はそのローキックをカットするコツをご紹介させていただこうと思います。

私がスタッフの中で一番ローキックをカットするのに長けた人はOgikubo　GYMの香月トレーナーだと思っています（笑）

そんな香月トレーナーにもカットのコツを教えていただきましたので、ご紹介します！

・重心を後ろに置き、前足を上げやすくする

・内またで構えない

・相手の胸あたりを見て全体を見る

・気合

がポイントです👍

基本前足でカットするので重心を後ろに置くと足が上げやすくなり、内まただと外からのローキックがカットできないです。相手の足だけを見ていては他の攻撃に対応できなく、キックすら当たりやすくなるので、全体を大きく見ます。そして最後は気合です。いくらローカットがガードだからと言っても、当たり所が悪いと足にダメージをおってしまうこともあります。しかし怖がっていては反応が遅れ、カットに失敗するので自信をもってカットをしましょう！

この4点を少し意識してカットをしていただければと思います(#^^#)

では本日もShimokitaGYMでスタッフ一同お待ちしております！

ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分