GW明けもキックボクシングでリカバリー！

こんにちは！

ゴールデンウィーク10連休が終わり、本日からお仕事再開！という方が多いのではないでしょうか？！

ゴールデンウィークで美味しいものを食べたり、ジムもスタッフが1日〜5日とお休みをいただいてので、運動が出来ずに少し体重が増えてしまった！？という方はいませんか？

お仕事が再開して、大変だと思いますが、息抜きにShimokita GYMで汗をお流しください

キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動を同時に繰り返すスポーツなので、脂肪燃焼効果が高いです

Shimokita GYMでは対人練習、マススパーリングも行います。 相手の攻撃にも反応しないといけなく、運動量がミットやサンドバックより高いです！

強くなる！上手くなる！という目的以外にも、健康管理やダイエットという面でもマススパーリングを楽しみながら、目的を達成してみませんか？！

本日もご来館お待ちしております

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。