フリー時間女性も楽しくキックボクシング！

こんにちは!(^^)!

本日も快晴の天気ですね🔥

ジム内は外と変わらない熱いハートでトレーニングされている方が多いですが、室温は運動しやすい温度と雰囲気になっています👍

フリー時間は男性がい多くご利用されていて、ガチな人がキックボクシングをしている！というイメージをもっている方が多いですが、実際は上手な方がトレーニングされていたり、マススパーをしていて、ShimokitaGYM~beginner~とは違った雰囲気の場面がありますが、そこまでガチでしたくないけど、キックボクシングをちゃんと覚えて楽しく運動をしたい！そういった女性の方もスタッフとのセミパーソナル指導で楽しくワイワイとしいた雰囲気を作っていきます👍

ただ攻撃を打つだけだったキックボクシングに防御の動作やかわす動作が加わるとより「運動量が上がります」

セミパーソナル指導なので、その人にあったやり方が動作を覚えながら楽しくキックボクシングを覚えることができますので、ぜひShimokitaGYMもご利用してみてください！！

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。