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キックの練習!!

公開日:

こんばんは★

あっという間に2月も明日で終わりですね💦

暖かくなるのは嬉しい反面、私は花粉症が始まるので辛い季節です、、、

 

さて皆様キックの練習はしてますか?

キックを上達させるのは、なかなか難しいですよね。

トレーナーと同じようにやっているつもりが、鏡で見るとまったく違うなんてことも(>_<)

そんな時は「手をしっかりと振る」「蹴った足を戻す」などなど何か1つを気を付けてみてください!!!

少しの意識で上達していきますよ✨


 

細かな注意点はまだまだありますので、ぜひトレーナーまで!!

それでは明日も皆様のご来館をお待ちしております(^O^)

 

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Shimokita GYM(下北ジム)は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。



 

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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

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